結論就是～不要因為空汙就懶惰運動，只要不要暴露在髒空氣下太久，適度的戶外運動還是比沒有的...

By 張心理師的運動處方箋

2018-01-06 10:53:23 有 7 人按讚

結論就是～不要因為空汙就懶惰運動，只要不要暴露在髒空氣下太久，適度的戶外運動還是比沒有的好！
#況且我們還有很多室內的運動項目呀～

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全台唯一唸體育系又唸心理的臨床心理師，唸體育時總思考著人們的心理事，在臨床工作上又一直在當病友們的體育老師。